Abacate Recheado

Proteína
- frango assado desfiado
- ovo

Vegetais
- broculos
- beterraba

Gordura
- 1/2 abacate

Fruta
- Kiwi

Abrir o abacate e retirar parte da polpa. Rechear com o frango e colocar o ovo por cima (temperar com um pouco de sal). Levar ao forno cerca de 15 minutos.

Cortar os vegetais e fruta e picar o resto do acbacate.

Temperar com canela.